Furostanol Saponins (Trigonella foenum-graecum)
Furostanol Saponinler
herbalNötr
Ne İşe Yarar?
Furostanol saponinler özellikle çemen otundan (Trigonella foenum-graecum) elde edilen steroidal saponin bileşikleridir; testosteron düzeyleri, libido ve erkek üreme sağlığı üzerindeki etkileri klinik çalışmalarda incelenmiştir.
Kanıt
—
Grup
herbal
Kaynak
—
Hangi İhtiyaçlara İyi Gelir?
Doğal Kaynaklar
| Gıda | 100g'da | Biyoyararlanım | Not |
|---|---|---|---|
| Bitkisel kaynak (ham materyal) | 100 mg |
Gıdalardan alınan vitaminlerin biyoyararlanımı genellikle takviyelerden daha yüksektir. Dengeli beslenme takviyeye tercih edilmelidir.
